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一、肉末萝卜干
/ E; }7 u% @, I& F 材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
; c* g) c0 A$ d; ~/ M) U 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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二、麻婆豆腐
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材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
! g( k3 |5 T5 M1 X. o5 S$ T' k+ P+ c 调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
; p3 U' n5 h8 Z( n: ? 2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
% P: T# Z H+ H& r# E0 P" v. c3 n 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。4 m' i: }8 ^$ R5 A, ^3 N# F4 S' F
4、花椒粉少许,葱花2根。
) {& E% R+ s/ @8 Z% Z) i8 Y, ` 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙 s7 f) D5 H: U
做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。' }1 s5 [" H5 w, @
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。2 X4 N, ^# t# R- i% [& }2 s+ s2 g5 ?
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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